Kuiva nenä vaivaa monia suomalaisia – etenkin talvipakkasella, kun ilma on kuivaa. Myös lämmitys, ilmastointi, määrätyt lääkkeet, jotkut sairaudet, tupakointi, raskaus sekä liiallinen avaavien nenäsuihkeiden käyttö voivat kuivattaa nenän limakalvoja.

Kuiva nenä voi oireilla usealla eri tavalla. Se voi kutista ja tuntua nuhaiselta, limakalvot voivat tuntua turvonneilta ja nenään voi kerääntyä karstaa. Kuivan nenän limakalvot myös halkeilevat ja vuotavat herkästi verta. Hengitys nenän kautta vaikeutuu ja varsinkin yöllä hengitys tapahtuu suun kautta, jolloin se heikentää unen laatua.

Seesamöljy pehmentää nenän limakalvoja ja suoran suihkeensa ansiosta ulottuu syvälle nenäonteloon asti. Ei valu nieluun.

Riittoisa sumute, jopa 350 – 400 suihkaisua.