Pakkasilla rasvataan ihoa

Iho kuivuu herkästi talvisin, koska lämmitys kuivattaa sisäilmaa. Iho on hyvä rasvata talvella päivittäin, kuivaihoisen kaksikin kertaa päivässä.

Perusvoide levitetään iholle suihkun jälkeen, sillä voide imeytyy parhaiten kosteaan ihoon. Jos rasva kirvelee iholla, se on liian kevyttä, eli voide tulee vaihtaa rasvaisempaan. Saat neuvoa voiteen valintaan apteekista.

Lapsen iho on ohuempi ja ihon pinta-ala suurempi suhteessa painoon kuin aikuisilla. Tämän vuoksi lapsen ihoa tulee hoitaa hajusteettomilla perusvoiteilla, joissa on mahdollisimman vähän kemikaaleja. 

Vauvan ihoa rasvataan kemikaalittomilla, hajusteettomilla vauvaöljyillä, sillä vauvan ihon suojamekanismit eivät ole vielä kehittyneet. 

Kun vuosia karttuu, ihosta on tärkeä pitää huolta entistä tarkemmin. Ihon oheneminen, rasvojen määrän väheneminen ja hormonimuutokset saavat ihon kuivumaan entistä herkemmin. Ohentuneelle, kuivalle iholle tulee herkästi pieniä haavaumia, jos iho ei saa säännöllisesti kostutusta.